→ Siirry uuteen Kalorilaskuriin ←
Kalorilaskuri

Suosittelemme

PAKKOTOISTO.COM

Puolukka (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö

 Suosituimmista viimeksi/alkup./mahtuu
 
 Ravintoainelistakcal/100 gPHR annos 
Puolukka Fineli
39 kcal0,4 g6,8 g0,5 g 60 g√  
Puolukkasurvos sokeroitu Fineli
131 kcal0,3 g30,1 g0,4 g 30 g√  
Puolukkasurvos sokeroimaton Fineli
39 kcal0,4 g6,8 g0,5 g 40 g√  
Salaatti, kaali-puolukka Fineli
31 kcal1 g4,9 g0,3 g 100 g√  
Mehu, puolukkamehujuoma, laimennettu Fineli
14 kcal0 g3,4 g0,1 g 200 g√  
Mannamarjapuuro vatkattu, puolukka Fineli
67 kcal1,2 g14,3 g0,2 g 200 g√  
Salaatti, punakaali-puolukka Fineli
30 kcal1,2 g4,5 g0,3 g 150 g√  
Mehu, puolukkamehujuoma laimentamaton Fineli
71 kcal0 g16,8 g0,3 g 20 g√  
Kiisseli, puolukkakeitto Fineli
51 kcal0,1 g12 g0,1 g 75 g√  
Täysmehu, karpalo-puolukkatäysmehu Fineli
30 kcal0,4 g5,1 g0,6 g 100 g√  
Mehu, mustaherukka-puolukkamehujuoma Fineli
73 kcal0,1 g17,3 g0,3 g 300 g√  
Salaatti, porkkana-puolukka, raaste Fineli
35 kcal0,6 g5,9 g0,3 g 160 g√  
Puolukkarönttönen Fineli
130 kcal3,4 g25,4 g0,6 g 90 g√  
Puolukkahillo Fineli
137 kcal0,2 g32,7 g0,2 g 40 g√  
Puolukka, metsä- (Fineli), annos 20 g39 kcal0,4 g6,8 g0,5 g 20 g 
 Omat reseptit ja ateriatkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 Julkiset reseptitkcal/100 gannoksiakpl paino 
 
 
 
Siirry uuteen Kalorilaskuriin

Tilanne

Nyt
Jäsenille